« Tout médicament pharmaceutique ayant une gamme d'efficacité aussi large que le neurofeedback serait universellement accepté et largement utilisé. »
Ma pratique
J’accompagne les personnes grâce au Bio-Neurofeedback linéaire, une méthode fondée sur les neurosciences et enrichie de techniques complémentaires comme la cohérence cardiaque, la conductance cutanée ou encore les fréquences sonores. Mon objectif est d’aider chacun à rétablir un équilibre intérieur durable en travaillant à la fois sur la régulation du système nerveux, la gestion des émotions et l’amélioration des capacités cognitives.
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Accompagnement
J’accueille des personnes touchées par le stress chronique, l’anxiété, les troubles du sommeil ou de l’attention, mais aussi des étudiants, cadres ou sportifs souhaitant optimiser leurs performances. Tous ont en commun de chercher un soutien efficace, naturel et non médicamenteux pour retrouver plus de clarté mentale, de stabilité émotionnelle et une meilleure qualité de vie au quotidien.
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Approche thérapeutique
Je propose un accompagnement véritablement personnalisé, reposant sur une évaluation précise de l’activité cérébrale et des besoins de chacun. Fondée sur des preuves scientifiques solides, ma démarche est à la fois clinique et pédagogique : elle combine observation, adaptation continue et dialogue, afin de permettre un apprentissage profond d’autorégulation, de résilience et de mieux-être durable.
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Qu'est ce que le Bio-Neurofeedback ?
Le Bio-Neurofeedback est une intervention non invasive et non pharmacologique fondée sur les neurosciences, qui cible la compréhension et la régulation des relations entre le cerveau, le système nerveux et la conscience corporelle.
À l’aide d’instruments précis, il mesure en temps réel l’activité physiologique – ondes cérébrales, rythme cardiaque, respiration, activité musculaire, température de la peau – et restitue ces informations à la personne sous forme de feedback.
Ce processus d’apprentissage autorégulateur lui permet progressivement de modifier son activité physiologique, d’améliorer ses fonctions cognitives, comportementales et émotionnelles, et de retrouver une meilleure capacité d’autorégulation.
Au fil des séances, les changements intégrés deviennent durables, ouvrant la voie à une réduction du stress et de l’anxiété, une meilleure qualité de sommeil, une concentration accrue et une optimisation des performances.
Quelques chiffres sur le biofeedback et neurofeedback
150.000
Articles scientifiques sur l’EEG
40.000
Articles scientifiques sur l'EEGq
1.500
Articles scientifiques sur le Neurofeedback
